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材料:带皮冬瓜1000克

  用刀背敲裂;冬瓜洗净切块,烹调方法:海带、薏米分别浸泡、洗净;加入清水2L,主管:甘肃省委网信办 主办:甘肃中甘网传媒有限责任公司 本网常年法律顾问团:甘肃和谐律师事务所()甘肃天旺律师事务所()最后调味即可食用。互联网新闻信息服务许可证编号:6212006002 ICP备案:陇ICP备17001500号 经营许可证编号:甘B2-20060006 广播电视节目制作经营许可证编号:(甘)字第079号增值电信业务许可证编号:甘B2__2012001!

  材料:带皮冬瓜1000克,武火煮开后改为文火煲1小时,猪脊骨500克、薏米100克、干海带50克、生姜适量(3~4人量)一起与生姜放进瓦煲内,猪脊骨洗净。

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